2021-01-22から1日間の記事一覧
何をするにしても大切なことは継続させること。 今回は僕が筋トレをどのようにして継続できているかの話をしてきます。 筋トレを始めたきっかけについては前回の記事を読んでください。 まずは筋トレを本気で始めようとした時に思ったことが、いきなりジムに…
何をするにしても大切なことは継続させること。 今回は僕が筋トレをどのようにして継続できているかの話をしてきます。 筋トレを始めたきっかけについては前回の記事を読んでください。 まずは筋トレを本気で始めようとした時に思ったことが、いきなりジムに…
