こんにちはピースです。 私は筋トレと出会う前はめちゃくちゃガリガリでした。 身長１８０cm、体重が６８キロ。１８０cmの標準体重が７２キロくらいです。 肌の色も白くて病弱に見られ、毎日職場の人に心配されていました。(笑) 現在筋トレを始めて約２年経…